Puskesmas Kecamatan Kepulauan Seribu Selatan menggelar pelatihan senam bagi ibu hamil di Aula Taman Baca Kelurahan Pulau Tidung.
Kegiatan senam yang diikuti ibu hamil ini melibatkan 70 peserta dengan pembagian dua kelas setiap bulannya.
Menurut Bidan dan instruktur senam ibu hamil Puskesmas Kepulauan Seribu Selatan, Rima Ida mengatakan, senam ibu hamil ini digelar dua kali, agar semua peserta bisa dilibatkan, khususnya ibu hamil yang masuk trimester kedua dan trimester ketiga.
"Peserta yang boleh ikut mulai dari usia kehamilan 20 minggu. Kegiatan senam hamil ini dilakukan secara teratur, sehingga bermanfaat untuk menjaga stamina ibu hamil menghadapi proses persalinan. Senam ibu hamil juga di gelar di Pulau Lancang, Kelurahan Pulau Pari," ujar Rima, Kamis (14/03/2019).
Sementara itu, Fenthy Jayasri salah satu peserta ibu hamil mengatakan, dirinya senang dengan adanya kegiatan ini, sehingga membantu proses persalinan.
"Terimakasih sekali lagi kepada para bidan yang telah memberikan latihan senam bagi ibu hamil di Pulau Tidung ini. Dengan kegiatan ini saya mendapatkan informasi tentang kesehatan dan tidak takut beraktifitas meski sedang mengandung, selama mengikuti saran-saran dan anjuran para bidan," tambahnya.
Reporter : Zaini Miftah